YOGA & HOLISTIC HEALTH COACHING
The Real Work Starts Within
¡Holaaa! Soy Adri, aka Adsana.
Estoy aquí para guiarte y acompañarte en el camino hacia la vida que realmente quieres vivir.
Soy maestra de yoga y Holistic Health Coach certificada. Bienvenida a tu hub de bienestar. ¡Estoy demasiado feliz de que estés aquí!
Si llegaste aquí es porque muy probablemente llevas escuchando esa vocecita interna diciéndote que es hora de hacer algunos cambios en tu vida.
Te sientes estancada, desmotivada y viviendo tu vida en auto-pilot. Sientes que estás totalmente desconectada de ti misma y de las cosas y hábitos que te hacen sentir bien.
Well, guess what? Yo también me sentí así hace varios años. En un trabajo que no me hacía feliz, con hábitos poco saludables, totalmente desconectada de mí misma y viviendo una vida muy poco balanceada.
Fue entonces cuando decidí transformar mi vida y comenzar a sanar de adentro hacia afuera. Mi propia transformación me motivó a adquirir las herramientas necesarias para guiarte y acompañarte a ti en el camino hacia la vida que sueñas.
Así que, si sientes que quieres auto-conocerte, elevar tu mindset y transformar tu estilo de vida a uno más balanceado, saludable y alineado con tus metas, y estás lista para tomar acción efectiva hacia ello, te confirmo que has llegado al lugar indicado.
Unamos fuerzas & let’s get to work on those goals!
Yoga
Sesiones privadas, grupales semanales, corporativas, eventos o ocasiones especiales.
Yoga Retreats
Días de desconectar para reconectar, sanar y compartir en comunidad
Health Coaching
Programa de coaching personalizado 1:1
¡NADA CAMBIA SI NADA CAMBIAS!